الخارجية والأوقاف: إرشادات صحية وإدارية لحجاج قطر لتسهيل السفر والإقامة.. تعرف عليها

أوردت وزارة الأوقاف ووزارة الخارجية عددًا من الإرشادات الإدارية والصحية، التي تساعد حجاج بيت الله على أداء مناسك الحج، وذلك حرصًا على تسهيل سفرهم وإقامتهم.
وقد نشرت وزارة الخارجية هذه الإرشادات على حسابها، والإرشادات الإدارة كالتالي:
إقرأ ايضاً:مفاوضات حماس-ترامب تسرع إطلاق أسيرمحادثات نووية بين واشنطن وطهران.. 4 جولات بلا اتفاقبهذا المجال | هيئة تنظيم المياه والكهرباء بالرياض تطرح وظائف إدارية شاغرة.. بمزايا مُغريةصدمة للزعيم | يفقد الهلال السعودي خدمات الظهير الأيسر قبل مباراة الرياض بدوري روشن
-
الحفاظ على المستندات الشخصية (البطاقة الشخصية - جواز السفر).
-
وضع البطاقة التعريفية الصادرة من حملة الحج.
-
الاحتفاظ بسوار تعريف الحاج لدخول الحرم.
-
تجنب التدافع والازدحام واتباع مرشد الحملة في المشاعر المقدسة.
-
التأكد من حمل تصريح الحج أثناء السفر.
-
الالتزام بالتعليمات الصادرة من الجهات المنظمة للحج بالمملكة العربية السعودية.
-
التأكد من شحن الهواتف المحمولة لاستمرار التواصل مع البعثة.
-
التواصل مع مركز وحدة الاتصال والدعم ببعثة الحج القطرية على الرقم المجاني (132)، وذلك في حالة الطوارئ.
أما الإرشادات الصحية فقد أتت على النحو التالي:
-
إجراء فحص روتيني للأسنان قبل الذهاب إلى الحج.
-
الإكثار من شرب السوائل والماء، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف.
-
استعمال الكمامة في أماكن التجمع والازدحام.
-
استخدام المظلة الشمسية وتجنب التعرض المباشر للشمس قدر الإمكان.
-
انتعال الأحذية المريحة، وارتداء الملابس الفضفاضة.
-
نصح النساء الحوامل بتأجيل الحج.
-
إعداد الحقيبة الطبية ومستلزمات الإسعافات الأولية، أو أدوات الفحص والقياس للأمراض المزمنة.
-
المواظبة على غسل اليدين بالصابون والتعقيم بالمواد المطهرة.
-
اتباع إرشادات السلامة والأمان في السكن والتنقل لتجنب الحوادث.
-
التأكد من أخذ التطعيمات اللازمة قبل أسبوعين من السفر.
-
إجراء مقابلة طبية والكشف الطبي العام للاطمئنان على اللياقة الطبية للحاج.
-
ممارسة رياضة المشي يوميا للتعود على أداء مناسك السعي.
-
تجنب الجلوس لأكثر من ساعتين دون حركة، مع تحريك القدمين أثناء الجلوس لتجنب التورم.
-
اختيار الأوقات التي يقل فيها الزحام الشديد عند أداء المناسك التي يمكن تأجيلها.
- يجب أن يعتذر للجماهير!! الهريفي ينصح إدارة الهلال السعودي بشأن مشكلة البليهي مع الجماهير
- انتهى الأمر... الصرامي يكشف مفاجأة بشأن مستقبل النجم رونالدو مع نادي النصر السعودي
- التأمين الصحي السعودي| كيفية معرفة تأمينك برقم الهوية وخطوات التسجيل في التأمين بالمملكة؟
- رسميًا.. هيئة الإذاعة والتلفزيون السعودية تطلق قناة "السعودية الأن" والسبب؟ إليكم التفاصيل
- بداية من هذا اليوم وحتى ثلاثة أشهر | الكويت ترفع سعر لتر البنزين.. 250 فلس مرة واحدة!
- المرور السعودي يحذر من هذه المخالفة عند نقل ملكية مركبة.. والغرامة تصل إلى 300 ريال!!
- بين تثمين جهود المجتمع البحري وإنارة المباني.. هكذا احتفلت سلطنة عمان باليوم العالمي للبحر